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Sat, 07 Mar 2026 19:16:56 +0000

【2026年3・4月｜Moon Dance Atelier レッスンのご案内】

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sat, 07 Mar 2026 12:11:27 +0000

【2026年3・4月｜Moon Dance Atelier レッスンのご案内】

静かに、丁寧に。

自分の身体と向き合いながら、

物語を宿す踊りを学びたい方へ。

Moon Dance Atelier 🌙

🇮🇳 Bollywood Dance Class

─────────────

Moon Dance Atelierでは、

「楽しく踊る」ことを大切にしながらも、

それだけをゴールにはしていません。

楽しさのその先にある、

身体の使い方、所作、感情、そして物語。

踊りを通して、

自分自身と静かに向き合う時間を

大切にしています。

誰でも大歓迎のクラスではありません。

その代わり、

「ここで学びたい」

そう思ってくださる方を、

誠実にお迎えしています。

─────────────

🔰 ダンス経験について

ダンス経験の有無は問いません。

ただし、以下のような方に向けたクラスです。

・少人数でじっくり学びたい

・身体の使い方や所作を大切にしたい

・感情や表現に向き合う踊りに興味がある

・流行よりも、本質を学びたい

「なんとなく楽しそう」よりも

「ちゃんと向き合いたい」

その気持ちを大切にしています。

─────────────

🌿 Moon Dance Atelier クラスの特徴

✔ 完全少人数制

✔ 身体に無理のない丁寧な指導

✔ 表現・感情・物語性を重視

✔ 女性限定の落ち着いた空間

─────────────

☀ 昼クラス｜基礎・初級

📍 新宿（スタジオワークル）

🗓 毎週木曜 11:15〜12:30

3月：5・19・26日

※12日は休講

4月：2・9・16・23・30日

💰 1回 ¥2,900

💰 4回チケット ¥10,000

─────────────

🌙 夜クラス｜入門

📍 代々木（スタジオワークル）

🗓 毎週金曜 18:50〜20:00

3月：6・13・27日

※20日は休講

4月：3・10・17・24日

💰 1回 ¥2,900

💰 4回チケット ¥10,000

─────────────

🔰 体験レッスン（女性限定）

Moon Dance Atelierの空気感を

実際に感じていただくための体験レッスンです。

「できるかどうか」ではなく、

「ここで学びたいかどうか」

その感覚を大切にしていただけたら嬉しいです。

💠 初回体験 ¥1,500

─────────────

🧘‍♀️ プライベートレッスン（完全予約制）

より深く、自分のペースで学びたい方へ。

内容

・振付指導

・ボディワーク

・ダンス × 感情表現

📍 関東近郊（応相談）

⏳ 1時間 ¥6,000

＋スタジオ代＋交通費

（延長30分 ¥3,000）

─────────────

📩 お問い合わせ・お申し込み

Instagram DM

LINE公式

メール

📧 ask81bollywood@gmail.com

体験レッスンご希望の方は

・お名前

・ご連絡先

・参加希望日

をお知らせください。

─────────────

講師

ASUKA.Adhira 🌙

Moon Dance Atelier 主宰

─────────────

Moon Dance Atelierでは、

ボリウッドダンスを

「ただ美しく踊るもの」ではなく、

物語を踊り、感情を生きるアート

として捉えています。

静かに自分の身体と向き合う時間を

大切にしたい方と

ご一緒できたら嬉しいです。

─────────────

#MoonDanceAtelier

#BollywoodDance

#ボリウッドダンス

#少人数制ダンス

#物語を踊る

#女性限定クラス

#新宿ダンス

#代々木ダンス

【2026年1・2月｜Moon Dance Atelier レッスンのご案内】

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 06 Jan 2026 12:53:05 +0000

【2026年1・2月｜Moon Dance Atelier レッスンのご案内】

⸻

静かに、丁寧に。

自分の身体と向き合いながら、

物語を宿す踊りを学びたい方へ。

Moon Dance Atelier presents 🌙

🇮🇳 Bollywood Dance Class

─────────────

Moon Dance Atelierでは、

「楽しく踊る」ことを大切にしながらも、

それをゴールにはしていません。

楽しさのその先にある、

身体の使い方、所作、感情、そして物語。

踊りを通して、

自分自身と向き合う時間を重ねていくことを

大切にしています。

誰でも大歓迎のクラスではありません。

その代わり、

自分の意思で「ここで学びたい」と思ってくださる方を

誠実にお迎えしています。

─────────────

🔰 ダンス経験について

ダンス経験の有無は問いません。

ただし、以下のような方に向けたクラスです。

・少人数で、じっくり学びたい

・身体の使い方や所作を大切にしたい

・表現や感情に向き合う踊りに興味がある

・流行や派手さより、本質を学びたい

「なんとなく楽しそう」よりも、

「ちゃんと向き合いたい」という気持ちを

大切にしています。

─────────────

🌿 Moon Dance Atelier クラスの特徴

✔️ 完全少人数制

✔️ 身体に無理のない、丁寧な指導

✔️ 表現・感情・物語性を重視

✔️ 女性限定の落ち着いた空間

─────────────

🕰 昼クラス｜基礎・初級

📍 新宿（スタジオワークル）

🗓 毎週木曜 11:15〜12:30

1月：8・15・22・29日

2月：5・12・19・26日

💰 1回 ¥2,900 ／ 4回チケット ¥10,000

─────────────

🌙 夜クラス｜入門

📍 代々木（スタジオワークル）

🗓 毎週金曜 18:50〜20:00

1月：9・16・23・30日

2月：6・13・20・27日

💰 1回 ¥2,900 ／ 4回チケット ¥10,000

─────────────

🔰 体験レッスン（女性限定）

Moon Dance Atelierの空気感を

実際に感じていただくための体験レッスンです。

「できるかどうか」よりも、

「ここで学びたいかどうか」を

大切にしていただけたらと思います。

💠 初回体験 ¥1,500

─────────────

🧘‍♀️ プライベートレッスン（完全予約制）

より深く、自分のペースで学びたい方へ。

内容：

・振付指導

・ボディワーク

・ダンス × 感情表現

📍 関東近郊（応相談）

⏳ 1時間 ¥6,000 + スタジオ代 + 交通費

（延長30分ごと ¥3,000）

─────────────

📩 お問い合わせ・お申し込み

Instagram DM ／ LINE公式／メール

📧 ask81bollywood@gmail.com

体験レッスンご希望の方は

・お名前

・ご連絡先

・参加希望日

をお知らせください。

─────────────

講師

ASUKA.Adhira 🌙

Moon Dance Atelier 主宰

─────────────

Moon Dance Atelierでは、

ボリウッドダンスを

「ただ美しく踊るもの」ではなく、

物語を踊り、感情を生きるアートとして

捉えています。

静かに、自分の身体と向き合う時間を

大切にしたい方と

ご一緒できたら嬉しいです。

─────────────

#MoonDanceAtelier

#BollywoodDance

#少人数制ダンス

#物語を踊る

#感情表現

#女性限定クラス

#自分の意思で選ぶ習い事

Bollywood × Belly Dance SHOW -Vol.9- 〜 The Velvet Eclipse 〜

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 11 Nov 2025 19:23:20 +0000

Bollywood × Belly Dance SHOW -Vol.9-

〜 The Velvet Eclipse 〜

ようやく、この世界をお披露目できる時がきました。

“The Velvet Eclipse”——

それは、美しさの奥にある影と、影の中で光る真実を描く舞台。

今回のショーは、これまでのBollywood × Belly Dance Showとは一線を画す特別編。

第二部では、世界で活躍されているお二人のアーティストをお招きし、

幻想的で耽美な“サーカス本編”が幕を開けます。

🖤 Special Guests

🎩 ジャグラー：ハタダ @hatada_juggler 🎲

💃 ポールダンサー：山鳥 @yamadori_ ♣️

第一部では、各ジャンルのダンサーが魅せる華やかな演目を、

そして第二部では、耽美 × ダーク × レトロサーカスの世界へ。

同じ夜に、全く異なる二つの物語をお楽しみください。

───────────────

📍浜松町マンディール @mandir.22

🗓️2026年2月14日（土）

⏰OPEN 18:00 / 1st 18:45 / 2nd 19:45

💰Charge ¥2,000（＋御飲食をお願いします）

───────────────

Dancers

♠️ASUKA.Adhira with Students（Bollywood） @asuka.adhira

🃏艶 / Sanivara（FCBD） @en_lovefcbd

♦︎♠︎Chisato with Students（Oriental） @chisato.bellydance

♣️Momoko Bella（Tribal） @m_fusionbelly

♥️Mia（Freestyle） @mia_performance

♦️JOY（Freestyle）

───────────────

🎟️ ご予約方法 / Reservation

各出演ダンサー・アーティストへDM、

または会場「浜松町マンディール」までお電話にて承ります。

📞 03-3455-2994（Mandir）

ご予約の際は、代表者名・人数をお知らせください。

───────────────

🌙 The Velvet Eclipse —

A story where elegance meets madness,

and light is born from the deepest shadow.

───────────────

→ 🎩 The Velvet Eclipse – 2.14 –

　→ 🌙 Let the dark circus begin.

　→ #MoonDanceAtelier

#TheVelvetEclipse #BollywoodBellyDanceShow #サーカスショー #ボリウッドダンス #ベリーダンス #トライバルフュージョン #ポールダンス #ジャグリング #耽美サーカス #ダークファンタジー #ASUKAAdhira #MoonDanceAtelier #浜松町マンディール #舞台告知 #ショーイベント

12/30(火)東京湯楽城ショー出演

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 11 Nov 2025 19:20:52 +0000

今年ラストのステージは──

🪷東京湯楽城にて開催✨

ボリウッドダンス、ベリーダンス、トライバルフュージョン、

フリースタイル、和ベリーなど、

華やかで多彩なジャンルのダンサーたちが集い、

2025年の締めくくりにふさわしい煌めくステージをお届けします💃✨

🗓️ 2025年12月30日(火)

📍 東京湯楽城（千葉県富里市七栄650-35）@yurakujo

⏰ 1部 15:00〜／ 2部 18:30〜

⁡

👑 Dancers

ASUKA.Adhira @asuka.adhira

eN @en_lovefcbd

Chisato @chisato.bellydance

Momoko Bella @m_fusionbelly

Mia @mia_performance

ERI @eringi_dc13

…with Students🌙✨

年の瀬を彩る特別なひとときを、ぜひご一緒に✨

⁡

#MoonDanceAtelier

#東京湯楽城 #湯楽城ショー

#ボリウッドダンス #ベリーダンス

#トライバルフュージョン #和ベリー

#フリースタイルダンス

#ボリウッドジャパン #ボリウッドショー

#年末イベント #千葉イベント

#ボリウッド #ベリーダンサー

#ASUKAAdhira #ムーンダンスアトリエ

11月•12月ボリウッドダンスレッスンスケジュール

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 04 Nov 2025 18:44:07 +0000

✨ あなたの中に、映画のような美しさと躍動感を。

Moon Dance Atelier presents 🌙

🇮🇳 Bollywood Dance Class 💃

⸻

🪷 初心者大歓迎！

美しい所作とダイナミックな動きを、一緒に楽しみましょう。

ただ踊るだけじゃない、【物語を生きる】ダンスの世界へようこそ。

⸻

🔰 体験レッスン受付中（女性限定）

「気になるけど、私にできるかな？」という方も安心。

まずは気軽にお試しください♪

➡️ 初回体験 ¥1,500（今だけの特別価格）

⸻

🌿 Moon Dance Atelier ボリウッドクラスの特徴

✔️ 完全少人数制 × 丁寧な指導

✔️ しなやかな美しさ × 躍動感あふれる表現力

✔️ “役になりきる”楽しさを体験できる

表現力を磨きたい方、身体をしなやかに整えたい方、自分だけの美しさを見つけたい方へ。

⸻

🕰 昼クラス｜基礎・初級

📍 新宿（スタジオワークル）

🗓 毎週木曜日 11:15〜12:30

✅ 11月：6日、13日、20日、27日

✅ 12月：4日、11日、18日、25日

💰 1回 ¥2,900 ／ 4回チケット ¥10,000

＼こんな方におすすめ／

☑️ 表現力を身につけたい

☑️ 身体をしなやかに整えたい

☑️ 少人数でじっくり学びたい

⸻

🌙 夜クラス｜入門

📍 代々木（スタジオワークル）

🗓 毎週金曜日 18:50〜20:00

✅ 11月：7日、14日、28日※21日は休講

✅ 12月：5日、12日、19日、26日

💰 1回 ¥2,900 ／ 4回チケット ¥10,000

＼こんな方におすすめ／

☑️ ダンス初心者でも安心して始めたい

☑️ 基礎からゆっくり丁寧に学びたい

☑️ 身体づくりや表現にも興味がある

⸻

🧘‍♀️ プライベートレッスン（完全予約制）

もっと自由に、深く学びたい方へ。

📍 関東近郊（応相談）

⏳ 1時間 ¥6,000 + スタジオ代 + 交通費（延長30分ごと ¥3,000）

内容：振付指導／ボディワーク／ダンス×感情表現など

⸻

📩 お問い合わせ・お申し込み

Instagram DM、LINE公式、またはメール（ask81bollywood@gmail.com）まで。

📝 体験レッスンご希望の方は以下をお知らせください：

・お名前／ご連絡先／参加希望日

🔗 詳細はプロフィールのリンクからHPをご覧ください。

⸻

🪷 講師：ASUKA.Adhira🌙（Moon Dance Atelier 主宰）

⸻

ボリウッドダンスは、ただのダンスではありません。

【物語を踊る】【感情を生きる】、そんなアートです。

この秋、あなたの中に眠っている“美しさ”と“強さ”、一緒に呼び覚ましてみませんか？✨

✨ご予約お待ちしています✨

#ボリウッドダンス #ボリウッドダンスレッスン #新宿ダンスクラス #代々木ダンス

#ダンス初心者歓迎 #大人の習い事 #女性限定レッスン #MoonDanceAtelier #ASUKAAdhira

#映画のような美しさと躍動感 #物語を踊る #感情を生きるダンス #身体で表現する

#BollywoodDance #DanceClassTokyo #IndianDanceJapan #WomenOnlyDance

2025年11月22日ボリウッドダンスショー@東京湯楽城

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 14 Oct 2025 20:14:32 +0000

【公演情報】

Moon Dance Atelier presents

🌙Bollywood Dance SHOW🌙

with Hula Guest Performance

2025年11月22日(土)

東京湯楽城（千葉県富里市七栄650-35）

Show Start：15:00〜

湯楽城の幻想的な空間でお届けする、

ボリウッドダンスとフラダンスのコラボレーションステージ。

華やかで心あたたまる40分のひとときをお楽しみください。

出演

ASUKA.Adhira ／ Erika ／ Rosa ／ Yasuyo（Hula）

Bollywood×Belly Dance SHOW Vol.8 〜DANCE of the SHADOWS〜 - Halloween Night -

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sun, 24 Aug 2025 17:43:10 +0000

Bollywood × Belly Dance SHOW Vol.8

《DANCE of the SHADOWS -Halloween Night-》

🗓 2025年10月25日(土) @浜松町MANDIR

⸻

今年のハロウィンは、影と幻想が交差する一夜へ。

妖しく美しいダンスの宴《DANCE of the SHADOWS》をお届けします🦇🌙

✨今回はいつも以上に豪華なラインナップ✨

各ジャンルで活躍するダンサーたちに加え、唯一無二のステージパフォーマー・JOYさんが初登場！

さらに、前回出演をお休みしていたMiaさんも復活✨

進化した姿で再びステージに舞い戻ります🧡

個性あふれる表現がひとつの舞台に集結する、一夜限りの幻想ショー🕯

息をのむ演出と、物語のような世界観をぜひ体感してください。

🎭加えて、ご来場の皆様にもご参加いただける

ハロウィンファッションショー企画も開催！

ちょっとした仮装でも大歓迎✨一緒にハロウィンパーティーを楽しみましょう🎃👻

📅 日程

2025年10月25日(土)

⏰ 時間

OPEN：18:00

1st SHOW：18:45〜

2nd SHOW：19:45〜

💰 チャージ

¥1,000（＋ご飲食をお願いします）

📍 会場

浜松町MANDIR

東京都港区芝浦1-2-2 シーバンズ・ア・モール2F

@mandir.22

📞 03-3455-2994

⸻

💃 出演ダンサー

🎃 ASUKA.Adhira🌙（Bollywood）

@asuka.adhira

🎃 艶 with Sanivara（FCBD® Tribal Style）

@en_lovefcbd

🎃 Chisato with Students（Belly Dance）

@chisato.bellydance

🎃 Momoko Bella（Fusion Belly Dance）

@m_fusionbelly

🎃 Mia（Freestyle Dance）

@mia_performance

🎃 ERI（Belly Dance）

@eringi_dc13

🎃 JOY（Live Stage Performance）

⭐️ご予約方法

各ダンサーのDM／LINE、またはお店（MANDIR）のお電話で承ります📩

ご予約の際は【代表者名・人数】をお知らせください。

⸻

🦇

“影と光が織りなす、忘れられないハロウィンナイト”

あなたのご来場を、心よりお待ちしております🎃🕯

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#ボリウッドダンス

#ベリーダンス

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#ダンス好きな人と繋がりたい

#物語を踊る

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#MoonDanceAtelier

⭐︎7月•８月レッスンスケジュール

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sat, 28 Jun 2025 09:57:19 +0000

✨ あなたの中に、映画のような美しさと躍動感を。

Moon Dance Atelier presents 🌙

🇮🇳 Bollywood Dance Class 💃

⸻

🪷 初心者大歓迎！美しい所作とダイナミックな動きを、一緒に楽しみましょう。

ただ踊るだけじゃない、【物語を生きる】ダンスの世界へようこそ。

⸻

🔰 体験レッスン受付中（女性限定）

「気になるけど、私にできるかな？」という方も安心。

まずは気軽にお試しください♪

➡️ 初回体験 ¥1,500（今だけの特別価格）

⸻

🌿 Moon Dance Atelier ボリウッドクラスの特徴

✔️ 完全少人数制 × 丁寧な指導

✔️ しなやかな美しさ × 躍動感あふれる表現力

✔️ “役になりきる”楽しさを体験できる

表現力を磨きたい方、身体をしなやかに整えたい方、自分だけの美しさを見つけたい方へ。

⸻

🕰 昼クラス｜基礎・初級

📍 新宿（スタジオワークル）

🗓 毎週木曜日 11:15〜12:30

✅ 7月：10日、24日、31日（※3日・17日休講）

✅ 8月：7日、14日、21日、28日

💰 1回 ¥2,900 ／ 4回チケット ¥10,000

＼こんな方におすすめ／

☑️ 表現力を身につけたい

☑️ 身体をしなやかに整えたい

☑️ 少人数でじっくり学びたい

⸻

🌙 夜クラス｜入門

📍 代々木（スタジオワークル）

🗓 毎週金曜日 18:50〜20:00

✅ 7月：4日、11日、18日、25日（※16日休講）

✅ 8月：1日、8日、22日、29日

💰 1回 ¥2,000 ／ 4回チケット ¥10,000

＼こんな方におすすめ／

☑️ ダンス初心者でも安心して始めたい

☑️ ゆっくり丁寧に基礎から学びたい

☑️ 身体づくりや表現にも興味がある

⸻

🧘‍♀️ プライベートレッスン（完全予約制）

もっと自由に深く学びたい方へ。

📍 関東近郊（応相談）

⏳ 1時間 ¥6,000 + スタジオ代 + 交通費（延長30分ごと ¥3,000）

内容：振付指導／ボディワーク／ダンス×感情表現など

⸻

📩 お問い合わせ・お申し込み

InstagramのDM、LINE公式、またはメール（ask81bollywood@gmail.com）まで。

📝 体験レッスンご希望の方は以下をお知らせください：

・お名前／ご連絡先／参加希望日

🔗 詳細はプロフィールのリンクからHPをご覧ください。

⸻

🪷 講師：ASUKA.Adhira🌙（Moon Dance Atelier 主宰）

⸻

ボリウッドダンスは、ただのダンスではありません。

【物語を踊る】【感情を生きる】、そんなアートです。

この夏、あなたの中に眠っている“美しさ”と“強さ”、一緒に呼び覚ましてみませんか？

#ボリウッドダンス #ボリウッドダンスレッスン #新宿ダンスクラス #代々木ダンス

#ダンス初心者歓迎 #大人の習い事 #女性限定レッスン #MoonDanceAtelier #ASUKAAdhira

#映画のような美しさと躍動感 #物語を踊る #感情を生きるダンス #身体で表現する

#2025年7月レッスン #2025年8月レッスン #新曲スタート #夏の自分磨き

#BollywoodDance #DanceClassTokyo #IndianDanceJapan #WomenOnlyDance

5月•6月レッスンスケジュール⭐︎

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 29 Apr 2025 09:33:05 +0000

✨映画のような美しさと躍動感を、あなたの中に。

Moon Dance Atelier presents🌙

🇮🇳 Bollywood Dance Class 💃

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🪷 初心者大歓迎！美しい所作とダイナミックな動きを、一緒に楽しみましょう。

「身体で物語を紡ぐ」ボリウッドの世界へようこそ。🪷

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🔰 体験レッスン受付中！

「まずは試してみたい！」という方へ

➡️ 初回体験 ¥1,500（今だけの特別価格）

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レッスンの特徴（Moon Dance Atelier ボリウッドクラス）

・初心者〜経験者まで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導

・“しなやかな美しさ × 躍動感あふれる表現力”を大切に

・ただ踊るだけでなく、“役になりきる”楽しさを体験

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🕰 昼クラス：基礎・初級クラス

📍 新宿（スタジオワークル）

🗓 毎週木曜日 11:15〜12:30

✅ 5月：1日、8日、15日、22日、29日

✅ 6月：5日、12日、19日（※26日は休講）

💰 1回 ¥2,900 / 4回チケット ¥10,000

こんな方におすすめ

✔ 表現力を磨きたい

✔ 身体をしなやかに整えたい

✔ 少人数でしっかり学びたい

⸻

🌙 夜クラス：入門クラス

📍 代々木（スタジオワークル）

🗓 毎週金曜日 18:50〜20:00

✅ 5月：2日、9日、23日、30日（※16日は休講）

✅ 6月：13日、20日、27日（※6日は休講）

💰 1回 ¥2,900 / 4回チケット ¥10,000

こんな方におすすめ

✔ ダンス初心者でも安心して始めたい

✔ ゆっくり丁寧に学びたい

✔ 身体づくりにも興味がある

⸻

🧘‍♀ プライベートレッスン（完全予約制）

もっと深く、自由に学びたい方へ。

📍 関東近郊（応相談）

⏳ 1時間 ¥6,000 + スタジオ代 + 交通費（延長30分ごとに+¥3,000）

内容：振付指導 / ボディワーク / ダンス＋感情表現など

⸻

📩 お問い合わせ & お申し込み

InstagramのDM またはLINE公式、

メール（ask81bollywood@gmail.com）までご連絡ください。

📝 体験レッスン希望の方は、以下をお知らせください：

・お名前 / 連絡先 / 参加希望日

🔗 詳細はプロフィールのリンクからHPをご覧ください。

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🪷 担当講師：ASUKA.Adhira🌙（Moon Dance Atelier主宰）

⸻

ボリウッドダンスは、ただのダンスではありません。

物語を生き、感情を踊るアートです。

あなたの中に眠っている“美しさ”と“強さ”、一緒に呼び覚ましてみませんか？

Bollywood × Belly Dance SHOW Vol.7 〜☔️Rainy Bloom Extravaganza☔️〜

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sat, 12 Apr 2025 10:04:40 +0000

Bollywood × Belly Dance SHOW Vol.7

〜☔️Rainy Bloom Extravaganza☔️〜

6月、雨音に包まれる季節。

それぞれの“6月”をテーマに、美しく咲くダンサーたちが贈る

ジャンルの垣根を越えた華やかな一夜。

今回は、ボリウッドダンス・オリエンタル・トライバルフュージョン・FCBD・和ベリー・フラダンスと、

いつにも増して多彩なジャンルが集結！

さらにMomokoさん以外は初登場のメンバーという新鮮さも魅力です。

どうぞお見逃しなく…！

⸻

📅 日程: 2025年6月7日(土)

⏰ 時間:

Open: 18:00

1st: 18:45 ／ 2nd: 19:45

💰 ショーチャージ: ¥1,000

（※ご飲食をお願いします）

📍 場所: 浜松町マンディール

東京都港区芝浦1-2-2 シーバンズ・ア・モール2F

@mandir.22

☎️ 03-3455-2994

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💃 出演ダンサー

☔️ ASUKA.Adhira🌙 with Students

@asuka.adhira

☔️ 艶 with Sanivara

☔️ Chisato with Students

☔️ Momoko Bella

@m_fusionbelly

☔️ ERI

☔️フラダンサー（お楽しみに♡）

⸻

⭐️ ご予約方法

各ダンサーのDM／LINE、またはお店の電話にて承ります📩

ご予約の際は「代表者名・人数」をお知らせください。

⸻

雨に咲く、それぞれの“6月”を。

一夜限りの幻想的なショーを、どうぞお楽しみに☔️💜

#ボリウッドダンスショー

#ベリーダンスショー

#マンディール

#ダンスイベント東京

#ボリウッドダンス

#ベリーダンス

#フュージョンダンス

#和ベリー

#トライバルフュージョン

#FCBD

#フラダンス

#インド舞踊

#ダンス好きな人と繋がりたい

#踊る人と繋がりたい

#RainyBloomExtravaganza

#6月イベント東京

🌸3月•4月レッスンスケジュール🌸

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Fri, 28 Feb 2025 18:53:36 +0000

✨映画のような美しさと躍動感を、あなたの中に✨

🇮🇳 ボリウッドダンスレッスンスケジュール 💃

🌸 初心者大歓迎！美しい所作とダイナミックな動きを一緒に楽しみましょう 🌸

🔰 体験レッスン受付中！

「まずは試してみたい！」という方へ

➡️ 初回体験レッスン ¥1,500（今だけの特別料金！）

📢 レッスンの特徴

初心者・経験者問わず、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導します。

しなやかな美しさ × エネルギッシュな表現力を身につけながら、楽しく踊りましょう！

🕰 基礎・初級クラス（昼クラス）

📍 新宿（スタジオワークル）

🗓 毎週木曜日 11:15〜12:30

✅ 3月：6日、13日、20日（※27日は休講）

✅ 4月：3日、10日、17日、24日

💰 料金：1回 ¥2,900 / 回数券4回 ¥10,000

✨ こんな方におすすめ

✔ 表現力を磨きたい

✔ 体力アップしたい

✔ ショー出演を目指したい

🌙 入門クラス（夜クラス）

📍 代々木（スタジオワークル）

🗓 毎週金曜日 18:50〜20:00

✅ 3月：7日、14日、21日、28日

✅ 4月：11日、18日、25日（※4日は休講）

💰 料金：1回 ¥2,900 / 回数券4回 ¥10,000

✨ こんな方におすすめ

✔ 基礎からしっかり学びたい

✔ ゆっくりペースで進めたい

✔ ダンス初心者でも安心して楽しみたい

🧘‍♀ 個人レッスン（プライベートレッスン）

「もっと深く学びたい」「じっくり指導を受けたい」方へ

📍 関東近郊（要相談）

⏳ 1時間 ¥6,000 + スタジオ代 + 交通費（追加30分ごとに+¥3,000）

💡 振付指導・マンツーマン指導が可能！

📩 お問い合わせ & お申し込み

レッスン希望の方は InstagramのDM またはメール（ask81bollywood@gmail.com）にご連絡ください！

📝 体験レッスン希望の方は、以下をお知らせください。

・お名前

・連絡先

・参加希望日

🪷 担当講師：ASUKA.Adhira🌙

初心者でも経験者でも、安心して楽しめるレッスンです。

体力に自信がなくても大丈夫！あなたもボリウッドの神秘的な世界へ飛び込んでみませんか？

3/15(土)イベント出演のお知らせ

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Fri, 21 Feb 2025 18:30:29 +0000

✨ イベント出演のお知らせ ✨

3月15日（土）、代々木公園ケヤキ並木にて開催される

🌟 第11回タイミュージックグラミーアワードフェスティバル

🌟 ベトナムフェア in Tokyo 2025 に出演します！🎉

今回は Miaさんと生徒のRosaさんと共に、

30分のボリウッドダンスメドレーをお届け💃💫

華やかでエネルギッシュなボリウッドの世界をお楽しみください✨

📍 出演時間

⏰ 14:30～15:00（タイミュージックグラミーアワード）

⏰ 15:30～16:00（ベトナムフェア in Tokyo）

📍 場所：代々木公園ケヤキ並木

春の訪れを感じる野外イベント🌸✨

ぜひ遊びに来てくださいね！お待ちしています💛

🌸 春を先取りBollywood Dance Workshop 🌸

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Mon, 06 Jan 2025 04:49:51 +0000

🌸 春を先取りBollywood Dance Workshop 🌸

～Feel the Colors of Holi～

2025年最初のボリウッドダンスワークショップを開催します✨

**Holi（ホーリー）**の色彩豊かな雰囲気を先取りしながら、楽しいインド映画の世界を体験してみませんか？

初心者の方でも大歓迎！ダンスの基礎から映画のような振付まで丁寧に指導します🎶

💃 今回の振付曲

エネルギッシュで楽しい曲『Rammo Rammo』！映画のワンシーンのような振付を、みんなで一緒に楽しみましょう✨！

📅 日時

2025年2月22日（土）

• 受付開始：13:00

• ワークショップ：13:10～14:40

📍 場所

スタジオワークル代々木（代々木駅徒歩3分）

※詳しい場所とお部屋番号はお申込み確定後のメッセージでお伝えします。

💰 参加費

¥2,500

【割引情報】

　🔸 事前割引：2月7日までのお申し込みで ¥2,300！

　🔸 ペア割引：お友達と一緒にお申し込みで ¥4,500（お一人 ¥2,250✨）

📝 お申し込み方法

QRコードから簡単お申し込み！またはDMでもOK👌

🏷️ 注意事項

・動きやすい服装でご参加ください（広がるスカートやレギンスがおすすめ）。

・タオルと水分補給用のお飲み物をご持参ください。

・裸足で踊る予定ですが、必要な方は室内用シューズもご準備ください。

🎉 一緒にボリウッドの魅力を楽しみましょう！

お問い合わせやご質問はインスタDM、またはask81bollywood@gmail.comからどうぞ！🌟

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❄️Bollywood ×BellyDance SHOW-Vol.6-❄️

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Thu, 02 Jan 2025 16:46:57 +0000

❄️ Bollywood✕Belly Dance SHOW vol.6 ❄️

　　　　〜Winter Extravaganza〜

年明け 2025年2月15日(土)、浜松町マンディールにて、

✨冬のスペシャルショー✨を開催します！

今回のテーマは **「冬」**❄️

ダンサーたちがそれぞれ思い描く冬のイメージを、華やかなダンスパフォーマンスで表現します✨

ボリウッドダンスとベリーダンスが融合した特別な夜❄️

冬の魅力が詰まったショーを、ぜひ楽しみにいらしてください！

詳細はこちら↓↓

❄️ Bollywood✕Belly Dance SHOW vol.6 ❄️

　　　〜☃️Winter Extravaganza☃️〜

📅 日程: 2025年2月15日(土)

⏰ 時間:

　Open: 18:00

　1st: 18:45 / 2nd: 19:45

💰 ショーチャージ: ¥1,000

　(ご飲食をお願いします)

📍 場所: 浜松町マンディール

　東京都港区芝浦1-2-2 シーバンズ・ア・モール2F

　@mandir.22

　☎️ 03-3455-2994

💃出演ダンサー

❄️ ASUKA.Adhira🌙 with Students

　@asuka.adhira

❄️ Amalia with Students

　@amalia.6.8

❄️ Mia

　@mia_performance

❄️ Momoko Bella

　@m_fusionbelly

❄️ Yumiko

⭐️ご予約方法

各ダンサーのDM、LINE、またはお店の電話にてご予約を承ります📩

予約者名・人数をお知らせください✨

ぜひ、お見逃しなく！❄️⛄️

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2025年1月•２月レッスンスケジュール⭐️

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Wed, 01 Jan 2025 16:41:49 +0000

〜映画のような美しさと躍動感を、あなた自身の中に見つけましょう！〜

【🇮🇳ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

🌸 初心者も大歓迎！ボリウッドの美しい世界を一緒に楽しみましょう！ 🌸

🌱 体験レッスン受付中 🌱

「まずは試してみたい！」方へ初回体験レッスン¥1,500

➡️ 今だけの特別料金！

💫 レッスン詳細 💫

初心者・経験者問わず、あなたのレベルに合わせて丁寧にレッスンを進めます！

一緒に美しい所作やダイナミックな動きを身につけましょう！

🕰️ 基礎・初級クラス (昼)

・場所: 新宿（スタジオワークル）

・日程: 毎週木曜日 11:15〜12:30

・1月: 9日、16日、23日、30日

・2月: 6日、13日、20日、27日

・料金: 1回¥2,900 / 回数券4回¥10,000

➡️ 表現力や体力アップ、ショー出演を目指す方におすすめ！

🌙 入門クラス (夜)

・場所: 代々木（スタジオワークル）

・日程: 毎週金曜日 18:50〜20:00

・1月: 1日、8日、15日、22日、29日

・2月: 7日、14日、21日、28日

・料金: 1回¥2,900 / 回数券4回¥10,000

➡️ 基礎から丁寧に学びたい方へ。ゆっくりペースで初心者も安心 ✨

🧘 個人レッスン

・内容: 振付練習、マンツーマン指導

・料金: 1時間¥6,000 +スタジオ代+交通費（追加30分毎+¥3,000）

・場所: 関東近郊（要相談）

📩 お問い合わせ

レッスン希望の方は、InstagramのDMまたはメール（ask81bollywood@gmail.com）でどうぞ！

体験レッスン希望の方は

「お名前」「連絡先」「参加希望日」をお知らせください。

※より詳しいLesson内容は、Lessonページをご確認をください※

担当講師：ASUKA.Adhira🌙

初心者でも経験者でも安心して楽しめるレッスンを提供しています。体力に自信がなくても大丈夫。あなたも一緒に、ボリウッドの神秘的なダンス世界へ飛び込んでみませんか？

2025年⭐️

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 31 Dec 2024 16:41:22 +0000

🌙🎍新年明けましておめでとうございます🎍🌙

昨年も多くの方々に支えられ、心豊かな時間を過ごすことができました。本当にありがとうございました✨

2025年は、更に心を込めて、皆さまと一緒に踊りの楽しさと美しさを共有しながら、新たな挑戦にも取り組んでいきたいと思っています。

皆さまにとっても素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします🌟✨

ASUKA.Adhira🌙

◆11月&12月レッスンスケジュール◆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Wed, 06 Nov 2024 08:26:57 +0000

【🇮🇳ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

🌸 初心者も大歓迎！ボリウッドの美しい世界を一緒に楽しみましょう！ 🌸

🌱 体験レッスン受付中 🌱

「まずは試してみたい！」方へ初回体験レッスン¥1,500

➡️ 今だけの特別料金！

💫 レッスン詳細 💫

初心者・経験者問わず、あなたのレベルに合わせて丁寧にレッスンを進めます！

一緒に美しい所作やダイナミックな動きを身につけましょう！

🕰️ 基礎・初級クラス (昼)

・場所: 新宿（スタジオワークル）

・日程: 毎週木曜日 11:15〜12:30

・11月: 7日、14日、21日、28日

・12月: 5日、12日、19日、26日

・料金: 1回¥2,900 / 回数券4回¥10,000

➡️ 表現力や体力アップ、ショー出演を目指す方におすすめ！

🌙 入門クラス (夜)

・場所: 代々木（スタジオワークル）

・日程: 毎週金曜日 18:50〜20:00

・11月: 1日、8日、15日、22日、29日

・12月: 6日、13日、20日、27日

・料金: 1回¥2,900 / 回数券4回¥10,000

➡️ 基礎から丁寧に学びたい方へ。ゆっくりペースで初心者も安心 ✨

🧘 個人レッスン

・内容: 振付練習、マンツーマン指導

・料金: 1時間¥6,000 +スタジオ代+交通費（追加30分毎+¥3,000）

・場所: 関東近郊（要相談）

📩 お問い合わせ

レッスン希望の方は、InstagramのDMまたはメール（ask81bollywood@gmail.com）でどうぞ！

体験レッスン希望の方は

「お名前」「連絡先」「参加希望日」をお知らせください。

担当講師：ASUKA.adhira🌙

ショーのお知らせ🎃Bollywood✕Belly Dance SHOW vol.5🎃

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Mon, 12 Aug 2024 15:47:01 +0000

🎃Bollywood✕Belly Dance SHOW vol.5🎃

　　　　〜👻Halloween Dance Party👻〜

急遽開催決定🎉

10/20(日)に浜松町のマンディールさんにて

ボリウッドダンス×ベリーダンスショーvol.5〜ハロウィンパーティー〜を開催します🎃😈

テーマはもちろん✨👻Halloween🎃✨

そして今回、

フュージョンベリーダンサーのMomoko Bellaさんをお迎えして、より一層華やかなショーをお届けします🎶

（※Amaliaさんは今回はお休みです🙏💦

次回2/15お楽しみに！）

ボリウッドダンスもベリーダンスも楽しめて、

更にハロウィンパーティーも行いますので

是非是非ハロウィンのコスプレして観に来てくださいね🥰🎃

ご予約お待ちしてます🧡

詳細↓↓

🎃Bollywood✕Belly Dance SHOW vol.5🎃

　　　　〜👻Halloween Dance Party👻〜

◆2024年10月20日(日)

Open:18:00

1st:18:45 2nd:19:45

◆ショーチャージ¥1,000

(ご飲食をお願いします)

◆場所:浜松町マンディール

東京都港区芝浦1-2-2シーバンズ・ア・モール2F

@mandir.22

☎03-3455-2994

◆Dancer

🎃ASUKA.Adhira

@asuka.adhira

🎃Fumi

@fumi_fukushi_performance

🎃Mia

@mia_performance

🎃Momoko Bella

@m_fusionbelly

🎃Yumiko

◆予約先

各ダンサーDM、LINE、またはお店の電話にて承ります。

予約者名、人数を合わせてご連絡ください。

ボリウッドベリーダンス事前体験型ワークショップのお知らせ

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Thu, 29 Feb 2024 06:55:46 +0000

【🌸ボリウッドベリーダンス事前体験型ワークショップ】

4月より、代々木クラスがリニューアル☆

【ボリウッドベリーダンスクラス】に新しくなります♪

それに伴い、事前体験型ワークショップを開催します！

ボリウッドダンスのリズミカルな曲にベリーダンスの美しくしなやかで妖艶な動きが合わさった良いとこどりのこのクラス❤️

インド映画の美しい女優さんになりきって踊るので、

ミュージカルが好きな方にもおすすめです✨

初心者向けのワークショップですので、

ゆっくりご自身の身体と向き合いながら受けれます。腰回りをしっかり動かすのでダイエットや美容目的の方も⭕️

気になってた方や少しでも興味のある方はぜひ一度事前体験型ワークショップにご参加ください♪

お待ちしてます✨

☘️体験ワークショップ特典→

当日入会を決めて頂いた方は入会金0円！

※新宿•代々木クラスのみ

詳しくは別投稿のレッスンスケジュールをご確認ください。

◆ボリウッドベリーダンス体験型ワークショップ◆

全２回開催！

1日だけの参加も両日参加の方もオッケー✨

Part.1

日時3/13(水) 20:15〜21:30

•参加費¥1,500-

※当日始まる前に現金またはPayPayでお支払いください。

•場所：代々木スタジオワークル（参加者のみにお部屋番号をお伝えします）

•持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ズボンorフレアスカート※下に必ずレギンスを履いてください）、タオル、飲み物（水orお茶）、ウエットティッシュor汗拭きシート※裸足で踊るため足裏が流れます

Part.2

日時3/17(日) 14:15〜15:30

•参加費¥1,500- ※当日始まる前に現金またはPayPayでお支払いください

•場所：代々木スタジオワークル（参加者のみにお部屋番号をお伝えします）

•持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ズボンorフレアスカート※下に必ずレギンスを履いてください）、タオル、飲み物（水orお茶）、ウエットティッシュor汗拭きシート※裸足で踊るため足裏が汚れます

予約•問合せ先

インスタDMまたはask81bollywood@gmail.comまで。

ASUKA.adhira🌙

3月•4月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sat, 24 Feb 2024 13:37:32 +0000

【🇮🇳3月、4月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

〜✨映画の世界観を大切に、女優さんになりきって踊るので

非日常を体験したい方や変身願望がある方は特におすすめです✨〜

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

・インド映画が好き

・運動不足を解消したい

・美しい所作を身につけたい

・美意識を高めたい

etc

なんでもOK！イベントに出て踊りたいかたも、そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまでご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆ 　　

　　　毎週金曜日　　　

　　　　3/1、3/8、3/15、3/22、4/12、4/19、4/26

　　　　　　🌙19:40〜20:35

場所:ヒラソル銀座ダンススクール　　　　

https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,700-

レッスン費　　　

　　　1レッスン¥3,100

回数券¥23,600-(8回分)

🌞入門クラスでは簡単な振付からスタートしますので、初心者の方でも楽しくレッスンを受けられます。

運動に自信がない方でも楽しく取り組めるようにゆっくりとしたペースで進めていきますのでご安心ください。

また、ご希望の方はショーやイベントにも出演可能です！

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆new!!ボリウッドベリーダンスクラス(夜)◆◆ 　　　　　

　　　　毎週水曜日

　　　4/10,4/17,4/24

　　　　　🌙20:15〜21:30

場所:スタジオワークル代々木

料金:1レッスン¥2,800- 　　

　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞ボリウッドベリーダンスクラスでは、インドミュージックに合わせて基礎となる腰の動きや美しい所作、姿勢など女性の美しいさを引き出す動きをたくさん取り入れて踊っていきます。ダンス初めての方でも無理なくゆっくりなペースで進めていくので、リラクゼーション効果も高まるクラスとなっています。イベントやショーに出るための振付曲もゆっくり行っていきますので、ショーに出たい方はもちろん、自分をより高めたい方や体力をつけたい方にもおすすめのクラスです。

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日　　

　　　　3/7、3/14、3/21、4/11、4/18、4/25

　　　　　　　☀️12:15〜13:30

場所:スタジオワークル新宿

　料金:1レッスン¥2,800- 　　　　

　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチやカタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

振付曲もしっかり行っていきますので、ショーに出たい方はもちろん、自分をより高めたい方や体力をつけたい方、体力に自信がある方も自分の魅力を追求していきたいかたにもオススメのクラスです。

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは ask81bollywood@gmail.com

担当講師 ASUKA.adhira🌙

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３月より日曜→金曜夜クラスに変更になります

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Tue, 06 Feb 2024 09:39:42 +0000

毎週日曜日にヒラソル銀座ダンススクールにてレッスンを行なっておりましたが、

３月より日曜→金曜に移動になります！

２月までは日曜日12:40〜13:35 メインスタジオ

↓

３月1日より

毎週金曜日　19:40〜20:35 メインスタジオ

お仕事帰りの方が参加しやすい時間帯となりました☺️

ぜひレッスン受けにいらっしゃってください✨

今後とも宜しくお願いします🙇

担当講師ASUKA.Adhira🌙

2月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Wed, 31 Jan 2024 16:32:24 +0000

【🇮🇳2月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

〜✨映画の世界観を大切に、女優さんになりきって踊るので

非日常を体験したい方や変身願望がある方は特におすすめです✨〜

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

・インド映画が好き

・運動不足を解消したい

・美しい所作を身につけたい

・美意識を高めたい

etc

なんでもOK！イベントに出て踊りたいかたも、そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまでご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆ 　　

　　　毎週日曜日　　　

　　　　2/4、2/18、2/25

　　　　　　☀12:40〜13:35

場所:ヒラソル銀座ダンススクール　　　　

https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,700-

レッスン費　　　

　　　1レッスン¥3,100

回数券¥23,600-(8回分)

🌞入門クラスでは簡単な振付からスタートしますので、初心者の方でも楽しくレッスンを受けられます。

運動に自信がない方でも楽しく取り組めるようにゆっくりとしたペースで進めていきますのでご安心ください。

また、ご希望の方はショーやイベントにも出演可能です！

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆ 　　　　　

　　　　水曜日

　　　※休講

　　　　　🌙19:15〜20:30

場所:スタジオワークル代々木

料金:1レッスン¥2,800- 　　

　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞入門・初級クラスでは基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチやカタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。イベントやショーに出るための振付曲もしっかり行っていきますので、ショーに出たい方はもちろん、自分をより高めたい方や体力をつけたい方、自分の魅力を追求していきたいかたにもオススメのクラスです。

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日　　

　　　　2/1、2/8、2/22、2/29

　　　　　　　☀️12:15〜13:30

場所:スタジオワークル新宿

　料金:1レッスン¥2,800- 　　　　

　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは ask81bollywood@gmail.com

担当講師 ASUKA.adhira🌙

☆1月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sun, 31 Dec 2023 06:08:44 +0000

【🇮🇳1月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

•インド映画が好き

・運動不足を解消したい

•美しい所作を身につけたい

etc

なんでもOK！イベントに出て踊りたいかたも、そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまでご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆ 　　

　　　毎週日曜日　　　

　　　　1/7、1/14、1/21、1/28

　　　　　　☀12:40〜13:35

場所:ヒラソル銀座ダンススクール　　　　

https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,700-

レッスン費　　　

　　　1レッスン¥3,100

回数券¥23,600-(8回分)

🌞入門クラスでは簡単な振付からスタートしますので、初心者の方でも楽しくレッスンを受けられます。

運動に自信がない方でも楽しく取り組めるようにゆっくりとしたペースで進めていきますのでご安心ください。

また、ご希望の方はショーやイベントにも出演可能です！

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆ 　　　　　

　　　　水曜日

　　　1/17、1/31　　　

　　　　　🌙19:15〜20:30

場所:スタジオワークル代々木

料金:1レッスン¥2,800- 　　

　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日　　

　　　　1/11、1/18、1/25

　　　　　　　☀️12:15〜13:30

場所:スタジオワークル新宿

　料金:1レッスン¥2,800- 　　　　

　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは ask81bollywood@gmail.com

担当講師 ASUKA.adhira🌙

☆12月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Thu, 30 Nov 2023 14:35:00 +0000

【🇮🇳12月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

•インド映画が好き

・運動不足を解消したい

•美しい所作を身につけたい

etc

なんでもOK！イベントに出て踊りたいかたも、そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまでご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆ 　　

　　　毎週日曜日　　　

　　　　12/3、12/10、12/24

　　　　　　☀12:40〜13:35

　　　　 ※12/17は休講です

場所:ヒラソル銀座ダンススクール　　　　

https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,700-

レッスン費　　　

　　　1レッスン¥3,100

回数券¥23,600-(8回分)

🌞入門クラスでは簡単な振付からスタートしますので、初心者の方でも楽しくレッスンを受けられます。

運動に自信がない方でも楽しく取り組めるようにゆっくりとしたペースで進めていきますのでご安心ください。

また、ご希望の方はショーやイベントにも出演可能です！

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆ 　　　　　

　　　　水曜日

　　　12/13、12/27　　　　

　　　　　🌙19:15〜20:30

　　　　　　　 ※12/6、20は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル代々木

料金:1レッスン¥2,800- 　　

　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日　　

　　　　12/7、12/14、12/21

　　　　　　　☀️12:15〜13:30

　　　　　　　　　 ※12/28は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル新宿

　料金:1レッスン¥2,800- 　　　　

　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは ask81bollywood@gmail.com

担当講師 ASUKA.adhira🌙

１１月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sun, 29 Oct 2023 05:57:32 +0000

【🇮🇳11ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

・インド映画が好き

・運動不足を解消したい

etc

なんでもOK！

イベントに出て踊りたいかたも、

そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、

本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまで

ご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆

　　毎週日曜日

　　　11/5、11/19、11/26

　　　　　☀12:40〜13:35

※11/12は休講です

場所:ヒラソル銀座ダンススクール

　　　　https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,500

レッスン費

　　　1レッスン¥2,900-

回数券¥21,600-(8回分)

🌞入門クラスでは簡単な振付からスタートしますので、初心者の方でも楽しくレッスンを受けられます。また、ご希望の方はショーやイベントにも出演可能です！

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆

　　　　　11/29

　　　　　🌙19:15〜20:30

※11/1、8、15、22は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル代々木

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞入門・初級クラスでは

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

イベントやショーに出るための振付曲もしっかり行っていきますので、ショーに出たい方はもちろん、自分をより高めたい方や体力をつけたい方、自分の魅力を追求していきたいかたにもオススメのクラスです。

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日

　　　11/9、11/16、11/30

　　　　　12:15〜13:30

※11/2、11/23は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル新宿

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

振付曲もしっかり行っていきますので、ショーに出たい方はもちろん、自分をより高めたい方や体力をつけたい方、自分の魅力を追求していきたいかたにもオススメのクラスです。

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは

ask81bollywood@gmail.com

担当講師

ASUKA.adhira🌙

#bollywooddance#bollywoodjapan #ボリウッドダンス#インドムービーダンス#bellydance#ヒラソル銀座ダンススクール#ダンススクール#ダンス教室#大人女子の習い事#japanesegirl #ダイエット#美容#ダンサー#インド映画#インドダンス#bollywooddancer #ダンスイベント#スーパーロングヘアー #民族衣装#ポートレート #アーティスト写真#巻髪ロング

#indiandance #インドフュージョン #セクシー田中さん#rrr

#longhair#photoshoot#癒し#bellyfusion

１０月レッスンスケジュール

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sun, 01 Oct 2023 05:51:55 +0000

【🇮🇳10月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

・インド映画が好き

・運動不足を解消したい

etc

なんでもOK！

イベントに出て踊りたいかたも、

そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、

本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまで

ご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆

　　毎週日曜日

　　　10/8、10/15、10/22 、10/29

　　　　　☀12:40〜13:35

※10/1は休講です

場所:ヒラソル銀座ダンススクール

　　　　https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,500

レッスン費

　　　1レッスン¥2,900-

回数券¥21,600-(8回分)

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆

　　　　　10/18

　　　　　🌙19:15〜20:30

※10/4、11、25は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル代々木

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞入門・初級クラスでは

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日

　　　10/5、10/12、10/19

　　　　　12:15〜13:30

※10/26は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル新宿

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは

ask81bollywood@gmail.com

担当講師

ASUKA.adhira🌙

#bollywooddance#bollywoodjapan #ボリウッドダンス#インドムービーダンス#bellydance#ヒラソル銀座ダンススクール#ダンススクール#ダンス教室#大人女子の習い事#japanesegirl #ダイエット#美容#ダンサー#インド映画#インドダンス#bollywooddancer #ダンスイベント#スーパーロングヘアー #民族衣装#ポートレート #アーティスト写真#巻髪ロング

#indiandance #インドフュージョン #ひまわり#rrr

#longhair#photoshoot#癒し#bellyfusion

９月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Thu, 31 Aug 2023 14:42:29 +0000

【🇮🇳9月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃】

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

・インド映画が好き

・運動不足を解消したい

etc

なんでもOK！

イベントに出て踊りたいかたも、

そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、

本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまで

ご連絡ください。

インスタのDMからでもOKです。

◆◆入門クラス◆◆

　　毎週日曜日

　　　9/3、9/10、9/17、9/24

　　　　　☀12:40〜13:35

　　　※10/1は休講です。

場所:ヒラソル銀座ダンススクール

　　　　https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,500

レッスン費

　　　1レッスン¥2,900-

回数券¥21,600-(8回分)

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆

　　9/6、9/13、9/20

　　　　　🌙19:15〜20:30

※9/27は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル代々木

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞入門・初級クラスでは

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日

　　　9/7、9/21、9/28

　　　　　12:15〜13:30

※9/14は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル新宿

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは

ask81bollywood@gmail.com

担当講師

ASUKA.adhira🌙

8月レッスンスケジュール☀️

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Sun, 30 Jul 2023 17:11:36 +0000

🇮🇳８月ボリウッドダンスレッスンスケジュール💃

✨初心者大歓迎！✨

華やかで美しくパワフルなインド映画のダンスを一緒に踊りませんか？

・楽しく体を動かしたい

・ゴージャスな衣装を着て舞台で踊ってみたい

・インド映画が好き

・運動不足を解消したい

etc

なんでもOK！

イベントに出て踊りたいかたも、

そうじゃなくただ踊りたいかたも大歓迎です。

是非一度体験しにいらっしゃってください！

体験レッスン希望のかたは

件名に体験レッスン希望、

本文にお名前、連絡先、参加希望日を明記の上

ask81bollywood@gmail.comまで

ご連絡ください。

◆◆入門クラス◆◆

　　毎週日曜日

　　　8/6、8/13、8/20、8/27

　　　　　☀12:40〜13:35

場所:ヒラソル銀座ダンススクール

　　　　https://www.girasolginza.jp/

料金:会員登録費(※初回のみ)¥3,500

レッスン費

　　　1レッスン¥2,900-

回数券¥21,600-(8回分)

※こちらのクラスへの問い合わせはヒラソル銀座ダンススクールにお願い致します。

◆◆入門・初級クラス(夜)◆◆

　　8/9、8/16、8/23、8/30

　　　　　🌙19:15〜20:30

※8/2は諸事情により休講。

場所:スタジオワークル代々木

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

🌞入門・初級クラスでは

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

◆◆初・中級クラス(昼)◆◆

　　毎週木曜日

　　　8/3、8/10、8/17、8/24、8/31

　　　　　12:15〜13:30

場所:スタジオワークル新宿

入会金:¥0-

　　　料金:1レッスン¥2,800-

　　　　　　　回数券¥10,000-(4回分)

体験レッスン費:¥1,800-(初回のみ)

基礎となる古典舞踊をはじめ、さらにボリウッドダンスの動きを深める動的ストレッチや

カタック、ベリー、バングラ、フォークなど様々な要素を取組んだコンビネーションもしっかり踊っていきます。

◆問合わせ先■

インスタグラムDMまたは

ask81bollywood@gmail.com

担当講師

ASUKA.adhira🌙

☆７月レッスンスケジュール☆

ボリウッドダンサーASUKA.adhira🌙 — Mon, 03 Jul 2023 17:30:16 +0000

◆入門クラス

　　毎週日曜日

　　　7/2、7/9、7/16、7/23、7/30

　　　　　☀12:40〜13:35

場所:ヒラソル銀座ダンススクール

　　　　https://www.girasolginza.jp/

◆入門・初級クラス(夜)

　　7/19(水)、7/26(水)

　　　　　🌙19:15〜20:30

場所:スタジオワークル代々木

※7/5、7/12は諸事情により休講となります。

◆初・中級クラス(昼)

　　毎週木曜日

　　　7/6、7/13、7/20、7/27

　　　　　12:15〜13:30

場所:スタジオワークル新宿

詳しい料金などの詳細はレッスンページをご確認ください。

７月も楽しんで踊っていきましょう☀️☺️🌺